Selbsthass überwinden – Wie ich nach 15 Jahren Selbsthass lernte mich zu lieben

*Triggerwarnung Suizid und Essstörung* Es startete ganz harmlos. Ein recht eigensinniges, zurückgezogenes Kind wurde eingeschult. Noch nicht mal 6 Wochen in der ersten Klasse wurden seine Eltern einberufen:

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Ich bin zu dick – Warum Gewicht nicht das Problem ist

Magst du Märchen? Sie sind so schön, sie versprechen einem eine heile Welt in all der Dunkelheit. Bis, naja bis die Wahrheit auch diese Illusion zerschlägt wie der Besen Rons

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Perfektionismus verstehen und ablegen

Lerne in dieser Folge warum perfekt sein uns unglücklich macht, was die Ursache von Perfektionismus ist und was du konkret tun kannst damit du entspannt unperfekt(er) sein kannst.Was

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